1日たった5分で体の流れを整えていける「スゴレッチ」はすごかった!
肩こりがつらい、疲れが取れない、やせないなど日々感じる不調や見た目の悩みを、「仕方ないこと」だとあきらめている人も多いのではないでしょうか。
でも、体の不調はあたりまえではないと、プロスポーツ選手が通う整骨院院長の萩原健史(はぎわら けんじ)先生は言います。
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肩こりがつらい、疲れが取れない、やせないなど日々感じる不調や見た目の悩みを、「仕方ないこと」だとあきらめている人も多いのではないでしょうか。
でも、体の不調はあたりまえではないと、プロスポーツ選手が通う整骨院院長の萩原健史(はぎわら けんじ)先生は言います。
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